Nya mål i sikte! 

IMG_1805

Efter en crossfittävling behöver kroppen en rejäl återhämtning, därför har jag unnat min kropp några extra dagars vila.


Med en lyckad tävling i bagaget är jag mer än taggad för en ny omgång med programmering av min coach Daniel. Innan jag går in i en längre styrkeperiod ska jag testas under två veckor. Allt från knäböj (1RM & 5RM) till max antal pullups osv.

Jag har ett långsiktigt mål i sikte, en grym coach som hjälper mig nå dit och hitintills har jag utvecklats i den takten jag önskat. Nu är det dags för steg två. Im ready!

Inlägget Nya mål i sikte!  dök först upp på Dajana Börjesson.

Källa:
<a href="Nya mål i sikte! ” target=”blank”>Truebody

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

*

HTML tags are not allowed.